5º treino deste ano

O treino de hoje foi curto!
Só deu 6,5kms não gostei
Deve ter sido culpa do almoço!!

4º treino do ano da graça de 2016

Hoje fomos até à Marinha grande, demos uma volta e voltamos

Foram 13,500kms de noite, coisa para mim complicada mas lá se fez, agora levar 1.30h para fazer?? Ai! Ai!

Aqui antes da partida

3º treino do ano da graça de 2016

Descobrir novos trilhos pela freguesia de Maceira, aqui a capela do S. Amaro cuja festa se realiza hoje.

Ao sair de casa seguimos logo pela mata que foi sair junto ao mercado, aí seguimos um pouco pela estrada e ao chegar ao Arnal subimos em direcção à capela do S. Amaro, espanto meu... havia missa...

 Continuamos em direcção ao Arneiro, queria apanhar o caminho da cruz de Mendes mas fomos parar à rota do Loureiro que por sinal é maravilhoso

escadaria de S. Amaro

Acabamos no lago dos patos nas traseiras do campo de futebol, depois acabamos por seguir directos para casa, na próxima há mais trilhos!!

2º treino do ano da graça de 2016

Foram 10kms em estrada, nada mau para quem fez o Vicentino no domingo passado...

Trail centro Vicentino da serra de S. Mamede

Trail centro Vicentino da serra de S. Mamede, sempre quis fazer e nunca tinha calhado, desta vez sem preparação e com um temporal medonho!... Cá está a voltinha com a altimetria, os kms e o tempo.

A coisa foi complicada; Estava um dia infernal com um temporal como se viu por todo o País e Portalegre não foi excepção, com muita água, lama, subidas, descidas, atravessar rios várias vezes, andar pendurada em cordas, gostei das cordas, senti-me segura....  

 Muito boa organização, gente em todas as mudanças de direcção, muita simpatia e boa disposição, bons abastecimentos, prova muito bem marcada, apoio sempre presente e na chegada o meu amigo Roberto, a receber-me como se eu fosse uma vedeta com direito a entrevista, SOCORRO!!!!

2ª classificada no escalão, bom!!

Depois de tudo, estava cansada, com uma viagem pela frente, com receio que as coisas se complicassem ao anoitecer, só queria chegar a casa, desculpem não ter esperado Roberto e Lili

1º treino do ano da graça de 2016

1º treino do ano, com um grupo fantástico, vindos de Lisboa, Rio Maior e daqui de Leiria, a pesar de algumas hesitações foram quase 3h a andar e correr por trilhos e estradões na serra dos Candeeiros

 20kms, 542m de altimetria positiva, tudo isto ao ritmo de 8 minutos? Muito bom!!

Treino 142

Hoje não era dia de correr!

Decididamente, levar 1.34 para fazer 11kms, não! Não era dia de correr... e mais não digo

Na serra dos candeeiros