UTSM de Portalegre... e 25º treino

No domingo passado fiz os 25kms TSM em Portalegre, acreditam que nem me fez mossa de tal maneira que me esqueci completamente de fazer o registo?

2ª classificada nos F55

 ... Hoje fomos fazer 10,350kms por aqui pelo meu quintal que cada vez está mais bonito, o Mozart adora, toma banho em todas as poças cheias de lama, quero ver no verão a sede que vai passar...

 ... entretanto apanhei um grande ramo de rosmaninho para macerar em óleo e depois fazer sabão.

24º treino do ano da graça de 2016

Mas que linda volta, hoje teve de tudo; muita lama, água e areia, teve gasoduto e ainda; passamos por uma exploração de coelhos, por uma quinta de piteiras, aquelas que dão figos e fizemos uma volta que mais parece uma camisola ou será um borboleta?

23º treino de 2016

Mais um grande treino no gasoduto...

 ...O que antes era praticável agora é areia.

 ... Tanta areia, é duro correr na areia.
Como é possível fazer maratonas na areia? Fernando Andrade tem que vir cá treinar para a UMA

22º treino de 2016

Com um grupo bem composto, bem disposto e com um recovery fantástico, não vale a pena dizer mais nada, por agora quero é descanso 

Hoje foi aqui

21º treino do ano da graça de 2016

Investimento em felicidade e bem estar.

Treino na serra da Lousã, quase 20kms dos quais 11kms foram a subir...

Grande ideia do meu mais que tudo e pronto não vale a pena dizer mais nada...

20º treino do 2016

As fotos falam por si!

Foram 16,800kms, Uma manhã com tempo fantástico a cheirar a primavera e em boa companhia

19º treino do ano da graça de 2016

Grande treino, com o Jozéf e o Mozart por terras da Maceirinha!

Afinal ao que eu chamava um corta fogo é um gasoduto, há anos tinha ouvido dizer que iam fazer um gasoduto mas nunca mais me tinha lembrado disso. É imenso, comprido, não faço ideia para onde vai nem de onde vem!....

                                          O Mozart fica doido dentro de água