treino 141

Treininho sozinha a correr tentando seguir o József, entrei na ecopista e fui parar a esta linda pedreira, deu 7,700kms foi muito bom, amanhã é importante descansar

140º treino do ano da graça de 2015

Treino nas pontes do rio Liz, que pena que não se conseguem ver bem aqui no trak mas, tem bastantes

 A famosa árvore de Natal feita com paletes!

 .... e as luzes, Leiria tem mais luzes do que a capital

... Foram só 9,400kms, temos que arranjar um sítio onde treinar mais kms.

139º treino do ano da graça de 2015

Muito friozinho e estar literalmente dentro de uma nuvem, espectáculo!!

Foram 10kms mal medidos, com 350m positivos... muito bom, antes do fim do ano voltarei ainda a correr!

138º treino do ano da graça de 2015

Hoje o treino foi na serra da boa viagem, fomos até à Figueira correr com amigos e de volta trouxemos um cachorro para por aqui no quintal...

  
 Foram só 9,600kms mas, das duas uma ou foi muito duro ou eu estou muito mal.... amanhã há mais!

Treino 137 de 2015

Hoje fomos dar uma volta por Lisboa à noite, esperava ver as iluminações do Natal, esperava ver Lisboa bonita, com luzes por todo o lado mas.....

 ...Achei Lisboa escura, a praça do Comercio escura, sem luzes, a frente do rio estava medonha, não gostei nada!!

Vou ter muitas saudades de Lisboa mas, não desta que vi esta noite, nem parece Natal, estou triste!!
Enfim foram 10,900kms, com a Natália Argentina, também vou ter saudades dela...

136º treino deste ano

Hoje foi um grupo grande e uma volta razoavelmente grande.

Devo dizer que gostei, que foi a ultima vez que treinei num grupo assim, no Monsanto, depois veremos como vai ser.

Para já foi mais uma despedida, até à próxima João Campos, Alejandra, Ana Silva, Patrícia Mar, Manuela Machado, Ana Monteiro, Augusto Pires e muitos outros que nem me lembro o nome, muito obrigada a todos

135º treino no ano da graça de 2015

Hoje foi fraquito!

A minha companhia estava sempre a parar mas, valeu sempre foram 8,300kms, muito bom até!!