120... 1º trilho de Belas

Mais uma grande prova, 26,600kms por montanhas, rios, com lama e muitas pedras...

 Aqui já quase a chegar, com muitas dores nas pernas...

 Boa organização, prova muito bem marcada, vistas bonitas, bons abastecimentos, tudo bom...

,....Só as minhas pernas é que me continuam a doer-me
Espero que passe, não sei se é falta de forma, se o que é...

119....

Não há foto nem trak, foi uma volta por Lisboa à noite, com inicio em casa até à baixa, subir ao Chiado, largo do rato e volta a casa....

Mais ou menos 12kms, a já clássica volta a Lisboa
Cruzamos-nos com grupo do treino da Nike...

Treino 118, tá difícil!!

Estava sem correr desde o AxTrail, foram 11 longos dias....

 Prontes!! Foram 14,500 no Monsato, mesmo, mesmo antes de ficar noite, já é noite...

Deu pá foto, para apanhar e comer medronhos, para além de correr claro

Vista que se avista no anfiteatro Keil do Amaral

Mais um dia a correr, 117

... Desta vez foi na serra da Lousã, no grande UTAX, é claro que eu fiz só o TX Trail mas, que para mim foi tão grande como os 112Kms para os outros.

Muito frio, chuva e vento, muitas descidas e subidas técnicas, com muita lama.

Nunca pensei que conseguiria descer aquelas descidas, com metros de altura e eu sem saber onde por o pé, com cordas para se segurarmos sobre autênticos precipícios, mais parecíamos trapezistas voadores...

Um fim de semana fabulastico,

116 dias que sai para correr

Grupo 5*

10,200kms com boa companhia e muita humidade, ó os óculos todos embaciados! É duro ser velha

Salamandragem, 115 treino deste2015

Como posso ter esquecido de por aqui o treino da Salamandra?

Bom, vale mais tarde que nunca, foi na quinta feira, um treino especial, para todos mesmo aqueles que têm pouca pedalada...

E foi assim, um grupo enorme, a correr à noite, na quinta do pisão e depois aquele lanche com tudo o que temos direito... chouriço assado, bolo de varias qualidades, queijos, patês, compotas, gelatinas, pão de queijo, uvas, dióspiros, etc. etc.... e ainda o que eu não vi...

Quanto aos kms, não faço a mais pequena ideia mas, não foram muitos, mais ou menos 10kms, foi mais diverção

Carreiros do pastor Arrimalano (114)

Ontem fomos ali à serra dos candeeiros fazer 25kms.

Uma aldeia simpática metida no meio da serra, pelo menos foi essa a ideia que me ficou....

 Um percurso muito lindo, com trilhos muitos técnicos e muitas pedras mas, bastante acessíveis e muito interessantes, gostei muito

Muita gente a queixar-se das más marcações, nada disso, estava muito bem marcado e correu lindamente...

 ... com vistas magnificas de cortar a respiração, a pesar da neblina, ainda choveu um pouco o que fez com que muita gente desistisse (não percebo porque é que tanta gente tem medo da chuva) enfim!!

Eu gosto de chuva, gostei de tudo ontem, até do arroz empapado estava delicioso, ou seria de tanta fome? alguém disse que o melhor tempero é a fome

treino 113

Ontem foram 11.800kms com o Jozéf, o Ricardo e a Ana...