Hoje fui fazer um treino de reconhecimento em trilhos para preparar um evento.
Fui sozinha, correndo, andando, trepando, fui até lá cima ao moinho, até à pedreira, passei num trilho tão bonito, era mais um túnel no meio dos arbustos, maravilha....
Corri de casa e voltei, deu ao todo 8,450Kmtempo de corrida, 01.07Hora
Foi muito bom
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