126º treino do ano da graça de 2015

 Grande treino em Sintra, com pessoal fantástico, bom ritmo, trilhos lindíssimos e um tempo muito bom...

 Demos um volta de 13,500kms, com muitas subidas e consequentes descidas. Nas descidas é que estão os problemas, tanto é que hoje foi dia de tralho, e que tralho!!....

Tenho os dois joelhos inchados, doridos e esfarrapados!!!