sexta-feira, 28 de agosto de 2015

Treino 100.... bidiario.

Hoje foram dois, pela primeira vez na minha vida fiz dois treinos no mesmo dia.
Posso dizer que custou, custou muito, estava sem forças, é difícil fazer dois treinos no mesmo dia.... a não repetir!!!
Foram 10kms, trepador, duro, quente, mau! muito mau!
Está feito, o resultado deve ser bom e isso é que conta

Sem comentários:

Enviar um comentário