Treino em Sintra

Há muito que andava a querer fazer um treino em Sintra mas, havia sempre qualquer coisa que impedia, ou era muito tempo e muitos Kms, ou era com gente muito forte e eu não estava preparada mas desta vez lá se combinou uma coisa (suave) para eu poder participar...

 Dos que disseram que iam e foram não faltou ninguém, os outros não foram porque não quiseram....

 Patricia, Mónica, Sónia, Paulo, Iosif, Helena, Zé lourenço e mais, não sei os nomes de todos, era um grupinho bem composto

ó pra mim a subir de gatas para o topo do mundo.

                              Mais uma vês o fim de uma grande subida!
                              Em baixo outra subidona, o pior das subidas e que têm que ser descidas...

Adorei este treino, a serra de Sintra é linda, o pessoal é fantástico e eu já sabia que ia gostar...
Ana Pereira?? tens que vir a um treino destes, maravilhoso..
Foram 17Kms, o tempo?? isso não interessa nada